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人流手术后怎么做恢复快?
时间:2019-12-18 作者:吉林国健妇产医院

       刚刚做完人流手术的女性,身体会比较虚弱,想要恢复身体就需要积极补充营养,还需要注意私处的卫生护理,那么怎么做才能恢复快呢?
       1.饮食调理:人流手术后会有或多或少的流血,一般几天后就会停止,再加上孕早期的反应,身体会比较虚弱,所以容易出现轻度的贫血,因此在人流手术后需要补充营养,可以选择瘦肉、鱼肉、蛋类、鸡肉、乳制品、豆制品等食物来补充蛋白质,还需要补充铁质。
       2.卫生护理:在人流手术后,宫颈口会开放跳一段时间,所以在人流手术后需要注意个人卫生,私处需要保持清洁,内裤需要经常更换和清洗,不要在短时间内盆浴,不要过早恢复性生活。

       3.注意休息:由于女性身体在人流术后会比较虚弱,需要多休息,不要过早的恢复工作,休息期间注意保暖,不要剧烈的运动。
       4.做好避孕:在人流手术后,子宫需要一段时间才能达到再次怀孕的条件,在这段时间内要注意避孕,如果再次意外怀孕做人流手术会带来更大的伤害。
       5.心情调整:一般在人流手术后会产生一种负罪感,会感觉到压抑,此时需要积极调整。否则会影响到身体恢复。

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