孕吐是很多女性怀孕后会出现的反应，是一种生理现象，不同的孕妇出现的孕吐程度是不同的，如果轻微的话不需要处理，如果孕吐较重的话怎么办呢？
       1、充分休息
       压力过大会加重孕吐，此时孕妇需要充分休息，保证充足的睡眠，适当外出散步缓解压力，睡觉的时候可以用孕妇枕保护背部。
　　2、稳定情绪
       孕吐如果不断，就会影响孕妇的心情，孕妇需要保持情绪上的稳定，在孕吐后及时清理呕吐物，避免造成恶性刺激，可以使用温水漱口，保持口腔的清洁。
　　3、饮食选择
       在饮食上，可以选择营养丰富并且容易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃鱼肉、鸡肉、瘦肉等蛋白质含量高的食物，平时要多吃一些含水量高的食物。

　　4、少吃多餐
       孕吐后是可以再吃的，不要因为有孕吐就不吃东西，可以吃一些苏打饼干。
　　5、补充水分
       为了变孕吐出现脱水，要每天保持饮水，补充身体需要的水分，可以吃香蕉，或者喝一些适合孕妇的饮料。
　　6、适当运动
       适当的运动可以提高孕妇的免疫力，还能避免肥胖，能改善孕妇的心情并缓解孕吐。