产后一个月内需要特别注意，这段时间也叫“月子”，在坐月子期间有很多的注意事项，稍不注意可能会影响到产后的恢复。
       1、注意休息
       产后需要静养，注意睡眠，不要过度劳累，也不要在整个月子期间都躺在床上，其实在生产后就需要早下床活动了，这样可以促进身体机能的恢复。
　　2、合理饮食
在产后，身体会比较虚弱，既要恢复身体，还需要哺乳，因此身体需要补充各种营养和热量，同时还需要考虑肠胃功能，在月子期间要保持清单饮食并合理搭配。
　　3、放松
       在产后，因为生理上出现了变化，心理上也会受到影响，精神状态会变得脆弱，再加上压力比较大，容易出现产后抑郁，在月子期间要家里需要保持欢快的气氛，丈夫要多体谅妻子，在精神上多给予支持。

　　4、注意卫生
       产后第二天可以正常的刷牙、术后、梳头，梳头可以促进血液循环，身体的卫生也需要主语，避免伤口出现感染。
　　5、观察恶露
       产后要留意子宫的恢复情况，观察恶露颜色的变化，正常情况下会由红变白，量也会逐渐减少，一个月后基本上会排净，如果出现异常要及时就诊。
　　6、禁止性生活
       女性在产后需要一段时间才能恢复，所以要禁止性生活，身体恢复后也需要注意避孕。