生完了宝宝，新爸妈们要考虑的就是避孕问题，很多新妈妈觉得正处在安全期，没有必要采取措施，但这种想法是错误的，安全期避孕同样不可忽视。 排卵比月经来得更早 月经与怀孕并没有直接的因果关系，因为月经周期受很多因素的影响，而真正与怀孕相关的是排卵。 理论上讲，产后10周左右妈妈就开始排卵了，大概10%的妈妈6周就可排卵，还有极少数妈妈产后3周就可能排出...

宝宝出生了之后就想给宝宝洗个澡，这是大多数人的想法，可当妈妈向医生提出要给宝宝洗澡的时候被医生拒绝了，医生说刚出生的宝宝是不能洗澡的，妈妈们当时很不解，就问医生为什么呢?医生给出了如此详细的解释： 其实胎儿还在妈妈的肚子里时，是有一层叫做胎儿皮脂的保护膜把他包住的，胎脂的功用是防水、帮助皮肤成长、还有抵抗生绒毛膜炎。在出生时胎脂能作为润...

产后复查包括全身检查及妇科检查。 具体内容包括以下方面： 体重测量 体重测量可以监测新妈妈的营养摄入情况和身体恢复状态，时刻提醒新妈妈注意饮食，防止不均衡的营养摄入和不协调的活动量危害身体健康。 医生建议：新妈妈的饮食以清淡、富含营养的食物为主，多吃瘦肉、豆制品、鱼、蛋及蔬菜和水果，少吃脂肪类、甜食、糖类等食物，注意喝汤的时候最好把油去掉...

经历分娩之后，新产妇的身体一般都处于比较虚弱的状态，但是，又不得不开始新的里程碑母乳喂养。 合理的膳食搭配不仅可以让新产妇尽快的恢复，还可以保证有充足的乳汁，为了让宝宝可以吃到甘甜的乳汁，也为了新妈妈的产后恢复，产后营养补充也是必不可少的，那么产妇需要哪些营养呢?下面这些营养你不可不知! 水： 水同乳汁的分泌有着密切关系，水摄入不足，乳汁的...