在很多妈妈眼里母乳喂养是一个很难实现的问题，因为作为一个职业女性，当短暂的产假结束后，我们就要马上回归到工作中来，朝九晚五的生活，让我们无法从工作中抽离出来。可你是否想过，当婴儿剪短脐带的那一刻，母亲和孩子的身体就分离了，而能够让母亲和孩子更加亲密的途径就是：母乳喂养。 母乳喂养带给孩子的不仅是一个健康的身体，更是母子之间爱的延续。当...

随着对母乳喂养知识的了解，在得知母乳喂养对妈妈和宝宝都有极大的好处时，母乳喂养就成了多数妈妈的选择。提到母乳喂养不得不说到哺乳姿势，这一看似简单的小事情，却充满了学问。母乳喂养姿势的变化能让宝宝更好的衔到母乳。只有当宝宝衔乳良好，才能均匀地吸吮到全范围的母乳。 对宝妈们来说，喂奶姿势像武功秘籍一样，到底哪一招才是促进哺乳的制胜法宝呢?这...

母乳喂养的好处，相信不介绍大家也都知道，所以很多产后新妈妈都想在母乳喂养这条道路上走下去，把健康送给宝贝，可是在母乳喂养的路上难免会出现一点小状况。那么，产后没奶怎么办?产后下奶，这些事新妈妈不可不知道! 1、宝宝早吮吸 宝宝越早接触妈妈的胸膛，就越能激发刺激的潜能，这样可以更快速地找到妈妈的乳头，并且正确含接和吸吮。一般来说，顺产妈妈在分...

每个准妈妈生产以后，都会有个坐月子的过程。坐月子是一件很讲究的事情，尤其是关于产妇的饮食。 四类食物坐月子千万不能吃 不宜吃生冷的食物 准妈妈在产后已经消耗了大量的体力和精力，雌激素大大减少，新陈代谢随之降低，体质偏向虚寒，产后的新妈妈不能生冷的食物，最好不要吃冷饮或凉拌菜。月子里的妈妈由于身体还没有恢复，肠胃系统比较虚弱，所以吃得太冷会...