在产后如果不积极护理身体，很容易会出现一些妇科疾病。在产后，很多产妇都出现了排尿困难、尿失禁、阴道松弛等情况，给生活带来了一些烦恼，所以在产后很有必要对盆底肌进行修复。 在产后，应根据自身情况早下床活动，不仅可以促进身体机能的恢复和血液循环，还可以帮助恢复盆底肌的功能，能缓解产后出现的不良情绪。产后抑郁不容忽视，早下床活动可以加强产妇...

产后抑郁是女性产后出现的一种负面心理，会影响到宝宝的哺乳、家人的和睦和自身的身体健康，有的甚至还会出现一些特别负面的想法，甚至会做出偏激的事情，所以在产后一定要积极调整心态，需要学会缓解产后抑郁。 对于一胎产妇来说，刚开始还不能适应妈妈这个角色，面对宝宝会比较苦恼，不知道该怎么做，遇到事情只能无奈，甚至会无缘无故的发脾气，很多新手妈妈...

近几年来出现了很多产妇因为抑郁离家出走的事情，有的甚至做出了更偏激的行为，可见产后抑郁对于女性和家庭来说危害是很大的，随着这些事件的增加，越来越多的女性开始关注产后抑郁，那么产后抑郁的危害都有什么呢？ 女性在产后出现抑郁，情绪会变得失控，有时会拒绝照顾宝宝，例如不想喂奶，不想给宝宝更换尿布，不想看到宝宝等，如此一来就会影响到宝宝的正常...

女性怀孕后身体就会发生一些微妙的变化，比如乳房，特别是在哺乳期，要比孕前大上两个罩杯。可是，好景不长，在给宝宝断奶后，丰满乳房犹如魔术般的消失了，非但不再挺拔，反倒比孕前还小，而且下垂得像个袋子。那 产后乳房为什么会变小和下垂呢? 一：哺乳姿势 很多妈妈会出现乳房一侧大一侧小的情况，这多是因为哺乳期妈妈习惯用一侧去哺乳，而另一侧也没能及时...